..и каждому атому счастья отмерен свой срок заранее ©
Новость вчерашнего дня - Ольга вернулась из отпуска в Турции. Две недели всего, у меня же ощущение, что прошла целая вечность, хотя скучать особо времени не было. Пересеклись с ней в районе десяти вечера, прогулялись, а потом в первом часу ночи меня затащили в Химки под предлогом "а у меня есть горячая вода!". За горячую воду готова продать душу, ну как же хорошо, как же хорошо нормально помыться, вымыть голову, постоять под душем, а не ограничиваться двумя тазиками теплой воды. Составить себе что ли график посещений друзей на ближайшую неделю под предлогом помыться? У кого есть горячая вода? =D
Еще я вчера коварно подсадила Олю на "Теорию большого взрыва". Причем процесс ее подсаживания произошел в 4 утра, поэтому легли мы только в 5. А в восемь пришлось уже вставать, собираться и идти на выход, ибо ей на работу. Я бодрячком, вобщем-то, но вот от утренней пробежки и зарядки пришлось отказаться сегодня)
Да, и я все-таки взялась за это дело. Встаю, умываюсь, выпиваю стакан горячей простой воды, делаю разминку, 30 упражнений на пресс с засовыванием ног под диван, ибо держать их некому, потом 10-15 минут кручу обруч, собираюсь, выхожу из дома, дохожу до рядом расположенного лесопарка и полчаса там бегаю. По возвращении домой залезаю в ледяной душ, страшно каждый раз до ужаса, будь горячая вода в доме, я бы на это никогда не решилась) Но как бодрит. После всех этих процедур прям каждую клеточку тела приятно покалывает изнутри, и такой прилив сил необыкновенный. Да, оно того пожалуй стоит.
В остальном мне все также немножечко уныло, и тянет пошататься вечерком где-нибудь в центре Москвы. И да, желание сидеть периодически вечерком в кофейнях с книжечкой, как в апреле это было, не пропадает. Москвичи, никто мне не подскажет какие-нибудь уютные места для этих самых целей? А то вот хочется чего-нибудь новенького. Желательно в пределах Садового кольца)
Еще я вчера коварно подсадила Олю на "Теорию большого взрыва". Причем процесс ее подсаживания произошел в 4 утра, поэтому легли мы только в 5. А в восемь пришлось уже вставать, собираться и идти на выход, ибо ей на работу. Я бодрячком, вобщем-то, но вот от утренней пробежки и зарядки пришлось отказаться сегодня)
Да, и я все-таки взялась за это дело. Встаю, умываюсь, выпиваю стакан горячей простой воды, делаю разминку, 30 упражнений на пресс с засовыванием ног под диван, ибо держать их некому, потом 10-15 минут кручу обруч, собираюсь, выхожу из дома, дохожу до рядом расположенного лесопарка и полчаса там бегаю. По возвращении домой залезаю в ледяной душ, страшно каждый раз до ужаса, будь горячая вода в доме, я бы на это никогда не решилась) Но как бодрит. После всех этих процедур прям каждую клеточку тела приятно покалывает изнутри, и такой прилив сил необыкновенный. Да, оно того пожалуй стоит.
В остальном мне все также немножечко уныло, и тянет пошататься вечерком где-нибудь в центре Москвы. И да, желание сидеть периодически вечерком в кофейнях с книжечкой, как в апреле это было, не пропадает. Москвичи, никто мне не подскажет какие-нибудь уютные места для этих самых целей? А то вот хочется чего-нибудь новенького. Желательно в пределах Садового кольца)
оо, чувак! а нам сегодня с утра выключили ВСЮ воду, представляешь мой восторг
Да, и я все-таки взялась за это дело
это ты очень молодец! особенно меня восхищает, что После всех этих процедур прям каждую клеточку тела приятно покалывает изнутри — меня обычно после моих утренних 6 км не слишком приятно покалывает, особенно по лестницам ходить
. Москвичи, никто мне не подскажет какие-нибудь уютные места для этих самых целей?
ну сама я для посидеть-почитать обычно использую праймы - их много, они дешевые и никто там не смотрит на тебя сильно осуждающе, когда ты доооолго пьешь чай) но блин праймовская одноразовая посуда меня конкретно убивает, так что по-чесноку я это место не очень люблю. Вот есть милое местечко на Октябрьской: cafe-bezpovoda.ru/
Я еще люблю проект О.Г.И., но атмосфера там специфическая — сидеть там и читать в одиночестве — наверное, не лучший вариант.
там очень вкусные вафли, приятные официанты и демократичные цены, и вообще, по-моему это лучшая кофейня)
оо, чувак! а нам сегодня с утра выключили ВСЮ воду, представляешь мой восторг
Аааа, ужас какой, я себе это даже представить боюсь)
меня обычно после моих утренних 6 км не слишком приятно покалывает, особенно по лестницам ходить в общем, клево, что тебе это в кайф )
Ну в квартиру я практически вползаю, тихо матерясь под нос и волоча ноги) Раздеться и доползти до душа еле сил хватает, хочется упасть прям на коврике в коридоре) Но вот после душа, когда уже готовишь завтрак и потом садишься его есть - вот оно счастье!
Вот есть милое местечко на Октябрьской: cafe-bezpovoda.ru/
Я еще люблю проект О.Г.И., но атмосфера там специфическая — сидеть там и читать в одиночестве — наверное, не лучший вариант.
Добавим в личный списочек)
ill-starred
Слышала много, но так и не была) Спасибо, что напомнила)
Я вот прошлой осенью купила, он копейки какие-то стоит, все круто, но бока наминает капитально)
а после ледяного душа спать наверно совсем не хочется о_О
Это точно)
ты эт, чем завтракаешь-то? а то вместо похудений накачаешь себе мышцы как у бодибилдера))) да и вообще, чтоб жыр сжигать и формы приобретать, нужно не есть за два часа до и через два часа после тренировки)
и почему обязательно горячей воды? Оо
Ну либо омлетик, либо бутербродики горячие ^^
а то вместо похудений накачаешь себе мышцы как у бодибилдера))) да и вообще, чтоб жыр сжигать и формы приобретать, нужно не есть за два часа до и через два часа после тренировки)
Дык я в не худею, я так, держу тело в тонусе) В принципе уже неделя скоро будет, а у меня уже заметно подтянулся пресс, в концу лета прям вах-вах-вах будет)
и почему обязательно горячей воды? Оо
Это ты про голодный желудок? Ну это типа полезно, пищевод и желудок чистит, именно горячая простая вода, а не холодная. От в меру горячей воды там вроде сосуды расширяются и все такое. Ну и накопившуюся за ночь всякую бяку со стенок желудка и кишечника она смывает)
Дык я в не худею, я так, держу тело в тонусе)
это правильно)
Ну это типа полезно, пищевод и желудок чистит
если честно, первый раз слышу о том, что вода должна быть горячая)))
Главное чтобы не холодная)
Очень горячая кстати тоже не есть здорово)